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01一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。——宋·释怀深《偈一百二十首 其六十九》/《金刚经》这世间所有人为造就的事物和法则，都像清晨的露珠般转瞬即逝，像夜里的梦境般虚幻不实，像水中的泡沫般一触即破，像空中的光影般难以捕捉。我们应该学会用这样的眼光来看待万事万物，慢慢明白它们看似实在，本质上却是空幻不实的。02万事随缘无所为，万法皆空无所思。——宋·辛弃疾《书停云壁·其二》所有事情都在顺着各自的因缘发展变化，就像河水自然流淌，我们不必强求一定要做什么；而一切法则道理，细细推究到最后，都是空性的，既然如此，又何必让太多思虑填满心头。学会顺应而不强求，看透而不纠结，这样过日子，反而轻松自在。图片
03休言万事转头空，未转头时皆梦。——宋·苏轼《西江月·平山堂》人们常说万事转头成空，其实何必等到转身之后呢，就在我们经历的那一刻，一切都已经像在做梦一样虚幻不实。我们执着追求的名利感情，我们为之欢喜忧愁的种种际遇，本质上都如镜花水月，看似真切，实则空无。04一枕清风梦绿萝，人间随处是南柯。——宋·范成大《题城山晚对轩壁》枕着清凉的晚风安然入睡，梦里都是青青绿萝缠绕的美好景致。细细想来，人世间无论走到哪里，经历怎样的繁华，都像那“南柯一梦”的故事，书生在槐安国享受的荣华富贵，醒来不过是大梦一场。既然如此，何不放下过多的欲望，安心享受当下的清风明月。图片
05百年大小荣枯事，过眼浑如一梦中。——宋·丘处机《落花》回顾这一生，大大小小的得意与失意，家族的兴盛与衰败，在时光的长河里都只是短暂的浪花。当这些经历在眼前一一闪过时，感觉都像做了一场梦那样朦胧而不真实。年轻时在乎的成败得失，年老时回想起来，不过都是人生必经的历程而已。06百岁光阴一梦蝶，重回首往事堪嗟。——元·马致远《夜行船·秋思》百年的光阴听起来很长，其实就像庄周梦蝶的故事一样短暂虚幻，分不清是庄周梦见自己变成了蝴蝶，还是蝴蝶梦见自己变成了庄周。回望来时路，那些让人欣喜若狂或痛彻心扉的往事，如今都化作了唇边一声轻轻的叹息。图片
07高名厚利，眇若天地一蜉蝣。——宋·王之道《水调歌头》再响亮的名声，再丰厚的利益，放在浩瀚的天地之间，也渺小得像一只朝生暮死的蜉蝣。清晨出生，傍晚死去，一生的忙碌究竟为了什么？看透了这一点，就会明白追逐这些外在的东西，实在不如修炼内心的安宁来得重要。08钟鼎山林都是梦，人间宠辱休惊。——宋·辛弃疾《临江仙》无论是在朝为官享受钟鸣鼎食的富贵，还是隐居山林过着清贫自在的生活，说到底都像梦一样不真实。所以啊，对人世间的荣宠和羞辱，都不必太过在意。得宠时不骄狂，受辱时不沮丧，保持一颗平常心，才能活得从容。 09草色青青忽自怜，浮生如梦亦如烟。——清·袁机《感怀》一场春雨过后，看着眼前突然变得青翠欲滴的草色，不知怎的忽然怜惜起自己来。这一生漂泊不定，像梦一样虚幻难把握，又像烟一样缥缈易消散。草木尚且能岁岁枯荣，人的青春却一去不返，想来不禁黯然。10浮生，同幻境，眼空四海，迹寄三椽。——宋·陈允平《满庭芳》漂浮的人生就像置身在一场大幻境中，放眼望去，四海之内都是空的。这一生东奔西走，看似经历了很多，最终不过是寄居在几间茅屋之下，寻求一个安身之所。明白了这个道理，就不会再为居所简陋而烦恼，因为再华丽的宫殿，也不过是暂时的栖身之地。图片
11人生似幻化，终当归空无。——魏晋·陶渊明《归园田居·其四》人生就像一场变幻不定的皮影戏，幕布上的影子来来去去，热闹非凡，但灯光熄灭后，一切都要回归到黑暗与空无之中。看懂了这场戏的虚幻，就能在演出时全心投入，落幕时坦然放下。12浮生暂寄梦中梦，世事如闻风里风。——唐·李群玉《自遣》短暂的人生就像住在一场大梦中的小梦里，层层叠叠，真真假假难以分辨。世间那些喧嚣扰攘的事情，听起来就像风里的风声，似有还无，虚虚实实，实在不必太过当真。图片
13万事到头都是梦，休休。——宋·苏轼《南乡子》所有事情到了最后，都不过是一场大梦。开心的梦，悲伤的梦，成功的梦，失败的梦，醒来后都了无痕迹。既然如此，在梦里的时候，又何必太过执着呢。算了吧，算了吧，看开一些，放下一些，日子会好过很多。14何须更待黄粱熟，始觉人间是梦间。——宋·王安石《怀钟山》何必非要等到黄粱饭熟的工夫，从美梦中惊醒，才明白人世间本来就是一场大梦呢。聪明人应该早点醒悟，在梦中的时候就知道这是梦，这样无论是美梦还是噩梦，都能坦然面对。图片
15生向空来，死从空去，有何喜、有何烦恼。——宋·倪君奭《夜行船》生命从虚无中来，像清晨的雾气悄然凝聚；死亡又回归虚无中去，像晚霞渐渐消散在天际。来去之间，有什么值得特别欢喜的？又有什么值得烦恼的呢？就像看天上的云朵聚散，不必为它的来去牵动太多情绪。16本来无一物，何处惹尘埃。——唐·惠能《菩提偈》我们的心性本来清净无染，像一面光洁的镜子，上面什么都没有。既然什么都没有，又怎么会沾染上烦恼的尘埃呢，这是超越了物质和心灵束缚的大彻大悟。保持这颗本心的清净，外界的纷扰就影响不了我们。图片
17双棋未遍局，万物皆为空。——唐·孟郊《烂柯石》就像那盘永远下不完的棋，世事总是在我们还没准备好的时候就已经变迁。樵夫看一局棋的工夫，斧头柄都烂了。世间万物，说到头都是空的，变化的只是表象而已。18浮生不住叶随风，填海移山总是空。——唐·王建《题禅师房》漂浮的人生从来不会为谁停留，就像秋天的落叶随风飘荡，不知会落在何方。就算是填海移山这样伟大的雄心壮志，最后看来也只是一场空。既然如此，不如安住当下，做好手边能做的事。图片
19世路如今已惯，此心到处悠然。——宋·张孝祥《西江月·问讯湖边春色》在人世间的路上走得久了，看惯了春花秋月，经历了悲欢离合，现在已经习惯了各种际遇。这颗心无论走到哪里，处在什么境况，都能保持悠然自得。这种自在，不是外在环境给的，而是内心修炼出来的。20人生一世间，忽若暮春草。——魏晋·徐干《室思》人活这一辈子，快得就像春天快要结束时的小草，刚刚露出嫩芽，转眼就已经枯萎。想到生命如此短暂，就更应该珍惜当下的每一刻，善待遇到的每一个人。21人生在世共如此，何异浮云与流水。——唐·皎然《短歌行》其实人活在世上都是这样，跟天上的浮云一样聚散无常，跟地上的流水一样奔流不息。无论贫富贵贱，都在经历着变化和流逝。认识到这一点，就会对他人多一份理解，对自己多一份释然。图片
22冤家宜解不宜结，各自回头看后头。——明·唐寅《警世》与人有了矛盾，应该想办法化解，而不是继续结怨。冤冤相报何时了。各自走各自的路时，不妨经常回头看看走过的路，反思一下过去的是非对错。这样既能解脱别人，也能解脱自己。23好去不须频下泪，老僧相伴有烟霞。——唐·金地藏《送童子下山》好好地去吧，不用一直流泪伤感。人生的路上，有山间的烟霞做伴，有寺里的老僧为友，这样的旅程虽然孤独，却不寂寞。自然的美景和智者的点拨，都是最好的陪伴。图片
24世上利名群蠛蠓，古来兴废几浮沤。——宋·程颢《秋日偶成二首 其一》世上的功名利禄，就像围着灯火乱飞的小虫子一样微不足道，追逐光明，却不知可能葬身火海。古往今来朝代的兴衰更替，也像水上的泡沫一样，刚刚形成，转瞬破灭。看透了这些，就不会被世俗的诱惑所迷惑。25数声清磬是非外，一个闲人天地间。——唐·贯休《山居诗二十四首》几声清越的磬音在山谷间回荡，把人的思绪带到是非对错之外。一个悠闲的人自在徜徉在天地之间，不争不抢，不怒不怨，享受着超脱尘世的安宁。这样的生活，虽然简单，却是真正的富足。图片
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